Иконка тегов Теги

Иконка подборок Темы

Дата публикации: 18.08.2017; Автор: Евгений; Категория: Новости науки и техники; Теги: сон, человек;

Недостаток сна приводит к зависимости от социальных сетей

Ученые выяснили, что социальные сети являются предпочтительным местом времяпровождения студентов, которые страдают бессонницей. Сотрудники Калифорнийского университета, расположенного в Ирвине, в ходе исследования установили, что недостаток сна наряду с ухудшением работоспособности и резкой сменой настроения приводит к тому, что молодые люди засиживаются в социальных сетях. 

Недостаток сна приводит к зависимости от социальных сетей

Специалисты провели исследование с участием 76 добровольцев: 42 девушек и 34 парней. Все участники эксперимента были студентами, зарегистрированными в соцсетях.

Эксперимент продлился одну неделю. Все это время американские исследователи наблюдали за испытуемыми и дважды в день проводили их опрос. Специалисты учитывали такие показатели, как возраст добровольцев, пол, нагрузки, уровень стресса, а также повседневная деятельность, которой студенты занимались в свободное от учебы время.

По утрам участники исследования проходили анкетирование, отвечая на вопросы о продолжительности и качестве своего сна. По вечерам они рассказывали о том, чем занимались в течении дня.

Благодаря этому американские специалисты выяснили, что недостаток сна прямо пропорционально связан с повышенной отвлекаемостью, хронической усталостью, а также привязанностью к социальным сетям.

Иконка загрузки

Понравилась публикация?

0

Поделитесь с друзьями


Популярные публикации сайта.

Технология искусственной еды

Совсем недавно был построен прогноз, что к 2050 году человечеству грозит голод. Но к счастью прогресс не стоит на месте. Примером спасительной технологии является изобретение финских ученых Центра исследований, которые научились выращивать еду в реакторе.

Доклад Freedom House 2018

Демократия и свобода слова в опасности: за минувшее 10-летие ситуация с демократическими институтами в большинстве стран мира ухудшилась. Об этом говорится в ежегодном докладе неправительственной организации Freedom House.

Над поверхностью Марса появилось облако

13 сентября орбитальная станция Mars Express сфотографировала необыкновенное облако поблизости от экватора Красной планеты. Эту узкую и длинную (1500 км) светлую полоску можно было разглядеть даже с Земли — с помощью телескопа, разумеется. Что это такое?

Последние предупреждения Стивена Хокинга

Посмертная книга астрофизика Стивена Хокинга несет явное предупреждение людям об опасности манипулирования ДНК. Свое мрачное предсказание ученый сделал в сборнике очерков и эссе в рамках подготовки книги «Краткие ответы на большие вопросы»

Адронный коллайдер может сжать Землю

Английский космолог Мартин Рис утверждает, что существует небольшая, но реальная возможность уничтожения планеты или даже Вселенной из-за экспериментов с ускорителями частиц, подобных тем, что проводят на Большом адронном коллайдере в ЦЕРНе.

Найдено утерянное письмо Галилея

Недавно историк Сальваторе Риккардо из Университета Бергамо прилетел в Лондон, чтобы найти в лондонских библиотеках заметки на полях работ Галилео Галилея, и случайно обнаружил письмо, написанное самим знаменитым ученым.

Зарядка дронов в воздухе

Соучредитель компании беспроводных технологий Global Transmission Energy (GET), Уильям Кальман рассказал, что его компания разработала технологию для зарядки дронов в полете с помощью создания электромагнитного энергетического облака.

Разработана «планетарная диета здоровья»

По мнению международной Комиссии EAT-Lancet только разработанная ими Планетарная диета здоровья сможет накормить голодающих, улучшить здоровье населения мира и защитить нашу планету от вредных парниковых выбросов, сохранив ее для будущих поколений.

Растения слышат жужжание пчел

Ученые Тель-Авивского университета опубликовали результаты исследований, которые показывают, что цветы растения Oenothera drummondii под действием звуковых сигналов, воспроизводящих жужжание пчелы, в течение трех минут выделяют более сладкий нектар.

Гусеница,имитирующая змею

В публикации рассказывается о забавном примере мимикрии, когда безобидная гусеница бабочки Hemeroplanes Triptolemus из семейства бражников, чтобы отпугнуть своих врагов и не попасть к птицам на обед, перевоплощается в грозную гремучую змею.

МАЗ-2000 «Перестройка»

Сколько мы уже на страницах сайта рассказывали о различных футуристических проектах в истории. Но с каждым разом оказывается, что это не только не всё, а ещё даже только начало. Пример того — МАЗ-2000 «Перестройка».

Как бороться с хамством?

Как бороться с хамством? На автобусной остановке, в соседнем магазине, в офисе, самолете, на родительском собрании и даже в очереди за билетами в театр — кажется, нам хамят повсюду. Хамство давно стало характерной чертой общества, но как с этим бороться?

Логотип

Мы в Соцсетях:

Мы в TelegramМы ВконтактеМы в ТвиттерМы на фейсбукМы в одноклассниках
Иконка загрузки
История СССР Новости науки и техники О технологиях О психологии Теории заговора Интернет фейки