Иконка тегов Теги

Иконка подборок Темы

Дата публикации: 13.03.2019; Автор: Евгений; Категория: психология; Теги: Человек, саморазвитие;

Психология самосовершенствования

Самосовершенствование — это постоянная работа человека над улучшением своих и приобретением новых знаний, навыков. Мотивы могут быть различны: от увеличения получаемого дохода до духовного развития. Но цель одна — не останавливаться в своем развитии. И основой всех планов является повышение способности управлять своей жизнью. В случае, если реальность не радует разнообразием красок и событий, то стоит всерьез задуматься о самосовершенствовании. Ведь окружающий мир подобно зеркалу отражает внутреннее состояние человека. А если не устраивает картинка, то наиболее быстрый и эффективный способ — это изменить себя.

Психология самосовершенствования

Работа в этом направлении подразумевает наличие у человека четырех элементов, таких как объективная оценка текущего состояния, осознание к чему нужно прийти, знание какими действиями можно достичь желаемого и сила воли, чтобы начать движение. Это базовые условия в процессе самосовершенствования.

Если человек имеет неадекватную самооценку, то поставленную цель он вряд ли достигнет. Возможно сам и будет думать, что покорил горные вершины, но это не будет соответствовать реальности. Если не знает, что хочет изменить в жизни, то станет действовать необдуманно, хаотично. В случае, если человек не предполагает, что делать для получения результата, то велика вероятность, что он просто откажется от задуманного. А если не хватит мотивации, то не сделает даже шага по дороге самоулучшения.

Не многие рождаются с четким пониманием своего предназначения. Мудрецы утверждают, что только в старости человек действительно поймет это. А пока нужно примерять на себя разные роли и получать жизненный опыт. Сознавать в какой роли комфортнее и полнее реализуются наработанные навыки, постоянно искать себя.

Есть два варианта обучения: самообучение и наставничество. Самым качественным и результативным является первый вид, поскольку предполагает личное желание, стремление к результату и собственные выводы. Конечно, не следует пренебрегать взглядом со стороны мудрого человека, но не стоит учиться только у одного. Многосторонняя оценка поможет адекватнее смотреть на тот или иной вопрос.

Преградой на этом благородном пути могут стать негативный опыт в прошлом, лень, стресс, зависимость от интернета и желание все контролировать. Опыт может снизить мотивацию к действию, стресс сковать по рукам и ногам, интернет занимать неоправданно большое количество времени, а желание тотального контроля может просто свести с ума. Чтобы справиться с этим необходимо развивать силу воли, уметь отдыхать и работать с удовольствием, планировать свой день и принимать события, а также людей такими, какие они есть, не пытаясь изменить. Нужно помнить, что тяжелее всего или практически невозможно изменить окружающий мир, лучше заняться самосовершенствованием и ему нет предела.

В завершение можно отметить, что самосовершенствование — это путь избранных, не всем дано по нему идти, но если задаться целью, то реальность вознаградит за приложенные усилия. Главное — не отступать от своей мечты! И в следующих публикациях — мы обязательно расскажем, с чего начать этот нелёгкий путь...

Иконка загрузки

Понравилась публикация?

0

Поделитесь с друзьями


Популярные публикации сайта.

Жестокая психология

Друзья, мы привыкли считать, что психология — это наука, где врач сидит в тихом кабинете и спокойно разговаривает со своим пациентом. Но сегодня я бы хотел рассказать о самых жестоких психологических опытах, которые заставят вас посмотреть на это иначе...

Психология самосовершенствования

Самосовершенствование — это постоянная работа человека над улучшением своих и приобретением новых знаний, навыков. Мотивы могут быть различны: от увеличения получаемого дохода до духовного развития. Но цель одна — не останавливаться в своем развитии...

Как бороться с хамством?

Как бороться с хамством? На автобусной остановке, в соседнем магазине, в офисе, самолете, на родительском собрании и даже в очереди за билетами в театр — кажется, нам хамят повсюду. Хамство давно стало характерной чертой общества, но как с этим бороться?

Что не стоит говорить людям в депрессии

Человек в депрессии — очень восприимчивое и ранимое существо. Иногда одно неправильно сказанное слово может ухудшить его и без того нелегкое состояние. Эта статья — крик души всех прошедших ад депрессии. Просто не надо, не надо так с нами говорить!

Маньяк, которого не было

До недавнего времени Стюр Бергуолл был самым знаменитым серийным убийцей в Швеции. Он признался в совершении более 30 убийств и был обвинен в восьми из них. Он называл себя Томасом Куиком. Но был ли он настоящим убийцей?

Деградация мозга

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью и просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. В чем же причина этого?

Найден признак приближающейся смерти

Ученые из Стокгольмского университета (Швеция) разработали специфическую методику, на основании которой можно предсказать близкую смерть человека.

Что делать, если вы получили травму?

Несчастные случаи — это просто несчастные случаи. Любой человек может упасть на вытянутую руку во время футбольной игры или смельчак на скейтборде, и сломать запястье. К счастью, вы можете сделать многое, чтобы предотвратить эти проблемы.

Найдены древние подводные сосуды с вином

Подводные археологи обнаружили затонувший клад возрастом 1700 лет у побережья Майорки в Испании. 93 амфоры, большая часть которых остались неповрежденными и, вероятно, до сих пор хранят содержимое, находятся в 50 метрах от берега среди обломков корабля...

Что делать, если у вас солнечный ожог

Солнечный ожог - это внешний признак того, что клетки кожи были повреждены ультрафиолетовыми лучами.

Найдены «убежища» возбудителей СПИДа

Ученые открыли места локализации вируса СПИДа. Вирусные резервуары, позволяющие возбудителям заболевания «укрываться» во время ремиссии после противовирусного лечения.

Что делать, если разбился градусник

Главная составляющая ртутного термометра — это сама ртуть. Следует помнить, что ртуть — токсичное вещество, опасное для здоровья человека. Поэтому действовать нужно быстро, соблюдая элементарные правила безопасности.

Логотип

Мы в Соцсетях:

Мы в TelegramМы ВконтактеМы в ТвиттерМы на фейсбукМы в одноклассниках
Иконка загрузки
История СССР Новости науки и техники О технологиях О психологии Теории заговора Интернет фейки

Уведомление о использовании файлов cookie

Сайт Qbik и наши партнеры используют файлы cookie. Что это значит?

Понятно