Иконка тегов Теги

Иконка подборок Темы

Дата публикации: 14.04.2019; Автор: Евгений; Категория: Новости науки и техники; Теги: ЗОЖ, человек, полезно знать;

Как эффективнее бороться с лишним весом?

Недавно у нас на сайте была публикация о исследовании на тему, как быстрее и эффективнее бросить курить. А сегодня хотелось бы рассказать о новом эксперименте сотрудников из Колорадского университета, которые провели эксперимент, цель которого заключалась в определении, что лучше, диета или спорт в потере лишних килограммов?

Как эффективнее бороться с лишним весом?

Как оказалось, лучший метод заключается в двигательной активности, а не в ограничении количества еды.

В научном исследовании специалисты сравнивали успешно худеющих испытуемых с группами людей с нормальной массой тела и ожирением.

Отмечается, что в эксперименте не принимали участие люди с диабетом, сердечно-сосудистыми недугами, неврологическими или психиатрическими заболеваниями, курильщики, беременные женщины.

В результате оказалось, что спорт в похудении играет основополагающую роль.

Иконка загрузки

Понравилась публикация?

0

Поделитесь с друзьями


Популярные публикации сайта.

Как фотография черной дыры помогла науке?

Недавно была новость о первой фотографии чёрной дыры. О данном открытии писали буквально все сайты, которые хоть как то связаны с информационной тематикой. Но вот один вопрос остаётся открытым. Как данное фото могло помочь науке? Отвечаем на этот вопрос.

Жизнь может существовать на ближайших планетах

Американские планетологи заявили, что планета Проксима Центавра, а также три планеты из системы TRAPPIST-1 могут быть обитаемыми, несмотря на высокий уровень ультрафиолета на их поверхности, сообщает журнал MNRAS.

Microsoft разрешила вынимать флешку без «безопасного извлечения»

Microsoft разрешила вынимать флешку без «безопасного извлечения». Означает ли это, что функция безопасного извлечения окончательно отжила своё? Давайте попробуем разобраться в этом вопросе во всех подробностях...

Человечество стало причиной сильнейшего изменения климата

Уровень углекислого газа в атмосфере сегодня выше, чем когда-либо за последние три миллиона лет. Ученые полагают, что повышение уровня углекислого газа может привести «к температурам, невиданным в течение всего этого времени».

Зубная паста — убийца половых гормонов

Новое исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Беркли , показало, что многие обычные шампуни, мыло и зубные пасты содержат эндокринно-разрушающие химические вещества, или EDC, которые повреждают гормоны у развивающихся детей.

У человека заметили «сверхспособность» птиц

Исследователи выявили, что человеческий мозг способен реагировать на контролируемые изменения магнитного поля. Результаты эксперимента описаны на страницах журнала eNeuro.

Потребляющим марихуану нужно вдвое больше обезболивающих

Множество людей прибегают к марихуане в медицинских целях, но новое исследование показало, что это может иметь отрицательные последствия, поскольку использующим марихуану пациентам требуется вдвое больше обезболивающих средств, чем остальным людям...

Каменные шары Коста-Рики

В юго-восточной части Коста-Рики, на границе с Панамой, расположены уникальные девственные тропические леса. Они буквально усеяны странными камнями, которые порождают больше вопросов, чем ответов. И главный из них, почему шары имеют идеально круглую форму

Некоторые факты о ведьмах

Кто такая ведьма? За что их боялись и почему сжигали? Начнём с того, что слово «ведьма» произошло от слова «ведать, знать». Так называют женщину, практикующую колдовство, знахарство и черную магию. Женщин, владеющих опасными знаниями, опасались...

Британка похрустела шеей и получила инсульт

23-летняя Натали Куницки из Великобритании в начале марта после вечеринки решила посмотреть фильм, не вылезая из постели, и неудачно потянула шею. Она услышала хруст, но не обратила на это особого внимания. Через 15 минут у нее отказала левая нога...

Современные люди всё реже вступают в брак

Многие люди мечтают о красивой свадебной церемонии и совместной жизни до момента, «пока смерть не разлучит нас», но количество скептиков, сознательно отказывающихся от этой идеи, неуклонно растёт. Почему так получается?

Ученым удалось «оживить» мозг мертвого животного

Американские исследователи «восстановили» мозг свиньи, умершей за несколько часов до этого. Научная работа об этом опубликована в журнале Nature.

Логотип

Мы в Соцсетях:

Мы в TelegramМы ВконтактеМы в ТвиттерМы на фейсбукМы в одноклассниках
Иконка загрузки
История СССР Новости науки и техники О технологиях О психологии Теории заговора Интернет фейки

Уведомление о использовании файлов cookie

Сайт Qbik и наши партнеры используют файлы cookie. Что это значит?

Понятно