Иконка тегов Теги

Иконка подборок Темы

Дата публикации: 14.04.2019; Автор: Евгений; Категория: Новости науки и техники; Теги: ЗОЖ, человек, полезно знать;

Как эффективнее бороться с лишним весом?

Недавно у нас на сайте была публикация о исследовании на тему, как быстрее и эффективнее бросить курить. А сегодня хотелось бы рассказать о новом эксперименте сотрудников из Колорадского университета, которые провели эксперимент, цель которого заключалась в определении, что лучше, диета или спорт в потере лишних килограммов?

Как эффективнее бороться с лишним весом?

Как оказалось, лучший метод заключается в двигательной активности, а не в ограничении количества еды.

В научном исследовании специалисты сравнивали успешно худеющих испытуемых с группами людей с нормальной массой тела и ожирением.

Отмечается, что в эксперименте не принимали участие люди с диабетом, сердечно-сосудистыми недугами, неврологическими или психиатрическими заболеваниями, курильщики, беременные женщины.

В результате оказалось, что спорт в похудении играет основополагающую роль.

Иконка загрузки

Понравилась публикация?

0

Поделитесь с друзьями


Популярные публикации сайта.

Топ 10 медицинских заблуждений

Как известно, прогресс не стоит на месте, те медицинские советы, которые были актуальны ещё вчера, сегодня уже являются заблуждением. И сегодня я бы хотел предложить ТОП 10 таких медицинских заблуждений...

Каких животных чаще всего боится человек?

Научные сотрудники из Британии провели исследование, в котором приняли участие примерно 2 тысячи человек. В ходе исследования было выяснено, каких животных люди недолюбливают или боятся больше всего на свете.

Генетики удалили ВИЧ у мышей

Исследователи полностью освободили от генетического материала вируса иммунодефицита человека мышей c инфицированными человеческими Т-лимфоцитами. Это сделали с помощью системы CRISPR и антиретровирусной терапии с медленным высвобождением...

В английской крепости нашли подземные туннели

Археологи Эксетерского университета (Англия) обнаружили во время раскопок в Корнуолле дорогу эпохи Римской империи и сеть подземных ходов, которые, как предполагают специалисты, являются шахтой. Об этом сообщает tut.by со ссылкой на Phys.org.

Поднимите глаза на Луну

Группа ученых во главе с Мин-Хуа Зю из Института науки и техники в Макао предположила, что Луна после своего возникновения в ходе масштабного столкновения молодой Земли и объекта размером с Марс столкнулась с еще одним крупным астероидом.

На Марсе нашли возможные признаки жизни

Марсоход Curiosity провел измерения атмосферы планеты и обнаружил поразительно высокий объем метана. Это может свидетельствовать о существовании на Марсе микроорганизмов, поскольку на Земле этот газ обычно производят живые существа.

Обман через Google Календарь

Ранее в теме ИТ безопасности я уже рассказывал о том, как мошенники используют сервисы гугл. Сегодня же я бы хотел рассказать на конкретном примере историю, как лично мне пришло очередное такое «приглашение» получить деньги...

В США запретят почти все виды электронных сигарет

Администрация президента США Дональда Трампа пообещала запретить все электронные сигареты с вкусовыми добавками и ароматизаторами, включая смеси с ментолом и фруктовыми вкусами. Причиной тому стала волна заболеваний и смертей от вейпов.

В организме человека найден новый тип клеток

Американские ученые обнаружили в человеческом организме неизвестный тип клеток, названный Х-лимфоцитами. Они способны функционировать как два других типа клеток и могут вызывать диабет первого типа, сообщает издание Live Science.

Что делать, если у вас отравление

С пищевым отравлением большинство людей уже знакомы. Пищевые отравления – это болезни, которые возникают при употреблении пищи и напитков, что содержат токсичные вещества (отравление грибами и т. п) или патогенные микроорганизмы.

Женщинам смартфоны причиняют больший дискомфорт

Специалисты из Университета Арканзаса выяснили, что женщины чувствуют более сильные боли в шее во время использования смартфона, чем мужчины, сообщает Daily Mail со ссылкой на исследование ученых.

История пластиковой посуды

Пластиковая посуда вошла в жизнь каждого из нас. Но кто ее придумал и с чего началась ее история?

Логотип

Мы в Соцсетях:

Мы в TelegramМы ВконтактеМы в ТвиттерМы на фейсбукМы в одноклассниках
Иконка загрузки
История СССР Новости науки и техники О технологиях О психологии Теории заговора Интернет фейки

Уведомление о использовании файлов cookie

Сайт Qbik и наши партнеры используют файлы cookie. Что это значит?

Понятно