Qbik-club
Дата публикации:Автор:Теги:

Как проявляется эмпатия?

Каждый человек хотя бы раз в жизни слышал понятие «эмпатия». Но все ли знают, что это на самом деле такое? Это нечто большее, чем просто поставить себя на место другого человека. Это необходимая составная часть общения с другими людьми.

Как проявляется эмпатия?

Эмпатия — это чувство сопереживания кому-либо или чему-либо. Это относится к эмоциям. Но эмпатия – это совокупность чувств и интеллекта, способность эмоционально сопереживать кому-то и ставить себя на место другого.

Эмпатия — это двусторонний процесс. То есть, ее ощущают как и те, кто выражает эмпатию, так и те, на кого она направлена. Легко заметить, что люди не сопереживают всем в одинаковой степени. Это зависит от взаимоотношений между людьми.

Характеристика эмпатов

  • Они обладают повышенной чувствительностью. Это добрые люди, готовые всегда прийти на помощь независимо от того, будет ли за это награда или нет. Они открыты для разговоров, любят поддерживать людей и делиться своими переживаниями. Эмпаты очень внимательны и раньше всех замечают, что с их близкими что-то происходит. Но в этом есть и свои минусы: из-за своей чувствительности они более уязвимы, и каждую критику или оскорбление они воспринимают очень серьезно.
  • Они впитывают в себя настроение других. Буквально как губка. Они способны на полную передачу настроения от других людей к себе, будь то негативные или положительные эмоции. Если рядом с эмпатом находится человек с подавленным настроением – он тоже пребывает в упадке сил. Если же веселый, активный человек, то эмпат ощущает прилив сил.
  • Доброта может оказаться для них отрицательной чертой. Конечно, желание всегда бескорыстно помочь другим и быть настоящим другом – это хорошо, и таких людей действительно мало. Но слишком заботясь о чужих проблемах, эмпат может забыть о своих собственных. Он погружается в состояние другого человека, и это приводит к неудачам в своей личной жизни.
  • Они следят за тем, что говорят. Общение необходимо для показа своей эмпатии. Когда люди поддерживают своих близких в трудных ситуациях, они тщательно подбирают слова для того, чтобы не усугубить ситуацию и выразить настоящую поддержку. Они дважды думают перед тем, как сказать ту или иную фразу, размышляют о том, как человек отреагирует, и как это может повлиять на его состояние. Поэтому эмпаты следят за тем, что они говорят своему собеседнику, чтобы не ранить его, и чтобы это было то, чего он хочет услышать.

Преимущества эмпатии

  • Эмпатия облегчает общение. Люди, обладающие эмпатией, легко находят общий язык с окружающими, их общение при этом легкое и непринужденное, и они комфортно чувствуют себя вместе.
  • Она повышает самооценку. Помогая другим людям, эмпаты учатся оценивать ситуацию с разных сторон и слышать мнения других. Также помощь другим помогает чувствовать себя лучше и увереннее, потому что приходит осознание того, что они оказывают на людей положительное влияние.
  • Она развивает в человеке щедрость. Тот, кто проявляет эмпатию, всегда открыт для сотрудничества и благоприятного взаимодействия с людьми. По сути, они являются теми, кто ускоряет перемены в окружающих для общих благ.
  • Она помогает в профессиональных отношениях. Эмпатия также полезна и в процессе карьерного роста. Она служит помощником в общении, построенном на профессиональных связях, а особенно может помочь, когда нужно построить доверительные долговременные союзы.

Эмпатия является таким же навыком, как и множество других, которым можно обучиться. Для этого нужно только собственное желание.

Понравилась публикация?

0

Поделитесь ей с друзьями!

Так же рекомендуем...

Загрузка рекомендуемых публикаций

Управление фоном

Информационный портал Qbik использует файлы cookie для обеспечения наилучшей функциональности сайта. Подробности на этой странице. Находясь на сайте Вы автоматически соглашаетесь с этими правилами.

Понятно