Qbik-club
Дата публикации:19.10.20 15:20; Автор:Евгений;{IssCat} Теги:, , ;

Как перфекционизм мешает достигнуть совершенства

Перфекционизм — это стремление человека делать все совершенно, безупречно, на пять с плюсом, чтобы не было к чему придраться. И казалось бы, что это не так и сложно, и человеку важно быть перфекционистом, а не делать все на тяп-ляп. Но оказывается, что перфекционизм сильно мешает человеку, и не только тем, что до идеала никак не дорасти, и идеал вообще не достижим ни для кого. Еще и человек, стремясь к совершенству, ухудшает свой текущий результат и начинает все делать даже хуже, чем он делал бы, если бы не был перфекционистом.

Как перфекционизм мешает достигнуть совершенства

Зачастую, человек настолько стремится к совершенству, что начинает делать глупые или грубые ошибки, сильно косячить, а то и вовсе проваливать дело. Перфекционизм — это следствие колоссальной ответственности, которую человек сам на себя возложил, но эта ноша так тяжела, что человек прогибается под ней и ломается.

Например, фигурист перфекционист по натуре, старается все сделать идеально, пашет по несколько часов, но в итоге так волнуется и так требовательно к себе относится, что прокат получается не средненьким, а провальным. Куча падений, осечек, дрожащие колени, невысокие оценки за программу — вот результат. Получается, что тут идеалом и не пахнет, но зато зрители расстроились, а фигурист уже не претендует на призовые места. Вот итог перфекционизма. Но убрать его совсем не получится, уж такова природа человека.

Что с этим делать?

Но нужно снизить значимость этого перфекционизма и внушить себе, что от бесконечной ответственности и волнения будут постоянно провалы, ошибки. Зачем портить себе репутацию, создавать себе имидж неудачника, если можно просто снизить значимость и не накручивать себя, не пытаться во что бы то ни стало показать класс. То есть научиться прежде всего получать удовольствие и радость от процесса, от работы, выполнять ее хорошо, но при этом не стараться вылезти из кожи вон. Мастерство, естественно, надо оттачивать, но не перегорать, не перетруждаться и не пытаться пробить потолок своей головой.

Очень часто перфекционисты себя не любят, очень критично к себе относятся и постоянно от себя требуют невыполнимого, не давая себе спуску. Но чем больше провалов, тем больше страха, что опять будет то же самое.

Как вывод, нужно уметь балансировать свое состояние и не впадать в крайности, а перфекционизм — это крайность, перебор. Уж лучше себя поберечь, сбавить обороты, но не требовать, не просить от себя всех благ, а постараться найти в себе гармонию и понять, что мир не рухнет, если немного ослабить хватку и просто работать без фанатизма, никому и ничего не доказывая.

Понравилась публикация? Поделись ей с друзьями!

Понравился сайт? Подпишьсь на нас в соцсетях!

Мы в Telegram Мы Вконтакте Мы в Твиттер Мы на фейсбук Мы в одноклассниках

Длина имени: 0|40

Опубликовать
Мы понимаем, что всплывающие окна – это зло =( Но пока по-другому не получается предупредить вас об использовании куки-файлов на нашем сайте.
Закрыть